当前位置:首页 > 业务领域
步行上班可减肥 降低糖尿病风险【电竞比赛竞猜】
时间:2020-12-06 来源:lol总决赛竞猜 浏览量 621 次

lol总决赛竞猜

英国的研究人员发现,使用步行和自行车这样的主动模式下班与体重增加和糖尿病的低发生率密切相关。 伦敦帝国学院理工科硕士Anthony Laverty和同事表示,与驾驶和微信相比,步行下班与体重增加风险上升20%和糖尿病风险上升40%有关。

骑自行车下班的人体重增加风险上升了37%,糖尿病风险上升了50%。 他们在线《美国防治医学杂志》上写道,与驾驶相比,只有步行下班才能减少高血压风险(校正or 0.83,95 % ci 0.71-0.97 )。

作者粗略估计英国62%的人口有体重增加和超载,30%有高血压,5.5%有糖尿病。 他们补充了主动模式的下班会增进体力活动,产生环境的净利润。 过去的研究表明步行和自行车下班与血压、胰岛素、甘油三酯水平的减少有关。

在某种程度上,在步行或骑自行车下班的女护士的研究中,主动模式的下班者比没有用这种主动方法下班的人体重增加的少。 在参加社会调查的人口20458名英国上班族中,作者研究了能动模式和非能动模式下班与心血管风险因素的关系,以及社会人口统计学因素与各种运输方式的关系。 研究包括16-65岁的上班族参加者,取得了关于下班的信息。 此外,数据根据年龄、性别、民族、教育、社会经济阶层和住所进行分层。

调查通过告知下班的方法和行程来评价步行。 参加者还取得了身高体重的信息、高血压和糖尿病状况的自我报告。 最多2/3(69% )的参加者乘坐出租车(驾驶或微信)下班,步行12%,骑3%自行车,坐16%公共汽车。

根据人口统计学,女性比男性更有可能乘坐或步行,但骑马自行车可能不如男性多。 年长的参加者(16-19岁)比年轻的参加者乘坐巴士和步行的可能性高,只有60-65岁的参加者骑自行车下班的概率有可能高。 白人以外的人比白人更有可能乘公共汽车或步行下班。

研究者指出公共汽车是自主运输的形式,但只有体重指数(-0.24,95 % CI-0.46-Minus 0.14 )和过载或体重增加状态(AOR 0.85,95 % CI 0.77-0.95 )。 骑自行车与BMI、体重增加或超负荷状态及糖尿病增加有关,但分别研究时与自我报告高血压的增加无关。 在步行或骑自行车取得行程数据的人中,步行2公里以下的人与私家车使用的人相比,与低的平均体重指数无关。

长达2公里的步行和自行车与自我报告低的高血压发生率成正相关。 他们总结说,形状更轻微的活跃步行可能比公共汽车和私家车带来更好的好处。 作者认为这项研究仅限于横断面数据,因此偏离因果关系是不可避免的。

研究也独自避免了不在人力市场的人,依靠关于高血压、体重指数、糖尿病的自我报道数据。 研究既没有考虑其他形式的体力活动,也没有考虑工作评定以外的形式的自主步行。。

本文来源:电竞比赛竞猜-www.elgonzote.com

版权所有北京市lol总决赛竞猜有限公司 京ICP备72639728号-2

公司地址: 北京市北京市北京区工央大楼8582号 联系电话:0950-30563298

Copyright © 2018 Corporation,All Rights Reserved.

熊猫生活志熊猫生活志微信公众号
成都鑫华成都鑫华微信公众号